Productos indispensables para hacer de tu embarazo la mejor etapa de tu vida

“Duerme mientras que puedas porque después, no podrás hacerlo” es una de las frases más comunes y ciertas que se les dice a las mujeres embarazadas, haciendo alusión a la suerte que pueda tener la futura mamá con respecto al dormir del retoño. Pero esto no es exclusivo de esta etapa, desde que estás encinta…

5 EFECTIVAS maneras de aliviar un resfriado rápido durante el embarazo

Es común enfermarse de gripe y tos en estas épocas de frio, las mujeres embarazadas son más propensas debido a sus cambios hormonales y debilidad en su sistema inmunitario. Está comprobado que cuando la temperatura del ambiente desciende, también se reduce la del cuerpo, por lo que es frecuente contraer más enfermedades respiratorias. Cualquier persona…

Como perder peso después del embarazo

Como eliminar la flacidez y perder peso después del embarazo Ahora que ha manejado con éxito las presiones y dificultades de un embarazo de nueve meses, puede ver que seguramente ha cambiado de muchas maneras. En el lado negativo, tu piel es la que más ha sufrido. Usted puede tener estrías así como piel floja,…

¿Cómo saber si estoy embarazada?

Cuando surge la incisiva pregunta de saber si está embarazada o no puede ser fácil o difícil de responder con certeza, primero hay que tener en cuenta algunos factores como qué tan avanzado esté y cuán bien conozca su propio cuerpo. Muchas mujeres pueden saber si están embarazadas dentro de las primeras dos o tres semanas posteriores a la…

Por qué duele la espalda en el embarazo y cómo aliviarlo

¿Por qué aparece el dolor de espalda en el embarazo? La pelvis es una amplia cavidad del cuerpo humano situada en la parte inferior del tronco. Está formada por tres zonas delimitadas por paredes óseas: por delante, los dos huesos del pubis que forman la sínfisis púbica; por los lados, los huesos ilíacos, y por detrás, el hueso sacro y…

Cómo hacer feliz a tu hijo ¡antes de nacer!

Te damos 12 ideas con las que puedes aumentar el bienestar de tu bebé durante el embarazo. Puedes hacer mucho por su bienestar Aunque aún queden varios meses para que nazca, tu hijo ya tiene muchas cosas que decirte. Si pudieras verle todo el rato descubrirías que utiliza el lenguaje corporal y las reacciones fisiológicas para explicarte…

Ácido fólico, qué es y cómo influye en el embarazo

Ayuda a prevenir malformaciones en el bebé y anemia en la futura mamá. Te indicamos cómo conseguir los folatos necesarios durante estos meses de forma sencilla. Así vivirás tu gestación más tranquila. Todo el mundo habla de él. Y seguro que si estás embarazada, más de una persona te habrá preguntado “Estarás tomando ya ácido fólico, ¿verdad?”….

Toxoplasmosis en el embarazo

La toxoplasmosis es una infección parasitaria. La transmiten animales como los gatos y en la embarazada debe prevenirse porque podría afectar a la salud del feto. En menor medida, además de por contacto o ingesta, el parásito que provoca la toxoplasmosis puede transmitirse a través de las mucosas y por vía respiratoria o sanguínea. Aun…

Ser padre tras una vasectomía, ¿es posible?

Al practicar una vasectomía se cortan los conductos por lo que tendría que pasar el semen y así se evita que los espermatozoides puedan eliminarse en la eyaculación. Si cambia la situación personal y si quiere recuperar la posibilidad de tener hijos mediante una reconstrucción de la vasectomía, habrá que ponerse en contacto con un urólogo…

5 consejos para dormir mejor en el tercer trimestre del embarazo

Mami, te damos las claves para descansar mejor durante el la última fase de tu gestación. El dormir poco o mal es un factor de riesgo que causa múltiples enfermedades ya que nuestro cuerpo utiliza el sueño para reparar el sistema hormonal y el metabolismo. El no disfrutar de las horas adecuadas de sueño al día puede…